林家瑋的開箱嚴選推薦

孕媽咪們懷孕期間就是家裡的皇后，我們這些孕媽咪要好好享受這段時光，可是這期間也要格外的注意，因為肚子裡懷有寶寶，而媽媽和寶寶都很脆弱，所以就有諸多的注意事項，那麼孕婦的注意事項又有哪些呢？接下來就讓我來告訴大家孕婦的注意事項吧！

1、在懷孕的早期要注意節制，避免自己的夫妻生活影響到胎兒，儘量的兩個人分開來住，因為懷孕早期是最容易造成流產的，避免夫妻生活對穩胎預防流產有一定的作用。

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想到幫小朋友放電，很多人都會到公園玩或是到外地踏青👨‍👩‍👦‍👦

但有時候我們做家長的可能比小朋友放電速度還要快🤦‍♀️🤦

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活動春酒/家庭日運動會/路跑健行活動/企業活動規劃

企業舉辦活動的第一選擇

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大寒時節，像是萬里年關迢迢，終于走到了最后一個長亭，長亭外，古道邊，遠處隱約白墻黑瓦，蠟梅芳香，那里便是故鄉。是的，年的另一個名字就是故鄉，趕回過年的人就是趕回故鄉，過一過這故鄉的情，過一過這故鄉的癮。 　　換個方向坐下來，面對梧桐蕭瑟，也面對一地陽光和煦。隆冬臘月總似春，終于有寒潮的消息，還說欲來天欲雪，到時約幾個人，去賞雪，去賞梅，去浮一大白。現在先靜靜地坐一會，沐浴在舊年最后的時光和陽光里，一年真像一恍而過的回眸，我都想到了滄桑，想到了這人世看似熱鬧前行卻冷酷的消逝。多想逆著時光走一走，走到三十四歲那年的忐忑，走到三十歲那年的蹉跎，走到二十八歲那年的歡喜，走到二十三歲那年的青春。那些憂傷的時光，像眼前濾去了春華秋實的梧桐子，那么實在又那么虛無。等到砌下梅花如雪亂，而階上雪飄似落花的時候，我送一段迷離的歲月于過往，我迎一段中年的心事于將來，時來時往，我都很好。 　　這個點，輕嘆一口氣，說趕在寒潮到來前，好好睡一覺。我忽然覺得一個句子可以很長也可以很短，逗號句號像思緒的剎車，總是踩不準。這像一天里紛呈如同泡影的事情，從清晨依舊漆黑的窗外到現在一盞燈火的闌珊，世界不知道在哪里畫下逗號哪里畫下句號，證明這里曾經聲氣相投，這里曾經斬斷光陰剪斷情絲。案頭書似青山亂疊，我如今是面目可憎亦不自知，十畝之外兮，桑者泄泄兮，行與子逝兮，這樣的詩句這樣的時光，被誰一個大大的句號，畫在萬里魏風外。 　　聽說是臘八，歲頭年尾，忐忑地不知如何是好。畫眉常攬鏡，深淺入時難，行年半世，依舊不知道如何坦坦蕩蕩。苑中梅花含飽欲放，喜得好似春閨人家，風雨里來來往往，忍不住看那一低頭的溫柔，真不是什么傲雪凌霜的酷冷，卻是始?抱一份人間貞信的悠然。朋友的女兒來作客，小孩子的想象惟有有伴才能恣意，窗外天寒地凍，她們熱鬧了一天，也像是樹上的兩朵紅花，與天地渾然自在。晚來天欲雪，一朵梅花已開在枝頭。 　　昨夜我用一場薄醉，再一次接受了選票里的勝敗，那不是戰火的余燼下，彼此血流成河，更不是宜將剩勇追窮寇，無論勝敗，都向人民致敬，那載舟亦覆舟的人民，他們的意志因為自由，不廢一槍一炮，就把“皇帝”拉下馬。人類有永恒的局限，亦有無盡的可能，因為局限，所以沒有完美的方式，讓領袖總像堯舜讓人民總如雷鋒，卻因為可能，終究找到了一種方式，選賢與能，都放在了陽光下，雖是簡單的數量比較，但數量恰恰是尊重每一個有選擇的公民，比較恰恰是尊重每一個有輸贏的地方。所以，只有政治家一時的勝負，只有公民一時的悲歡，對于整個家園，每個人都是勝利者。 +10我喜歡

有時候，即使你小心翼翼，也會受到外界的打擊和傷害。當傷害避免不了的時候，我們只能一邊受傷，一邊堅強。人生就是如此，跌倒了，也要靠自己的力量爬起來，沒有人會一直跟在我們身邊伸出援手。 　　無論我們做得有多好，都會有人說我們做得不夠好，甚至會說我們做錯了。這些負面的評價夾雜在好評之中的時候，顯得格外刺耳，有一種自己這么辛苦都是白費的挫敗感。其實，我們無需沮喪，因為我們很難討好所有人，也沒有必要讓所有人滿意，只要我們問心無愧、盡力而為就夠了。 　　即使我們什么都沒有做，有的人也會無緣無故敵視、排擠、抹黑我們。遭受到如此不公平的待遇時，誰也會難過，懷疑自己是不是哪里做錯了，變得更加謹小慎微，但情況依舊沒有改變。其實，我們無需在意這種人，只要我們把該做的事情做好了，誰也沒有資格看不起我們。把這些人當作路邊亂飛的瘋狗，我們只需鎮定地繼續走自己的路，不需要害怕和理會他們的虛張聲勢。 　　我們不是無堅不摧的超人，都有一顆脆弱的心，總會有受傷流淚的時候。而我們比較聰明的地方是在每一次受傷之后都會吸取教訓，會找到更好的方法處理，會更懂得調適心情。經歷的事情多了，我們就會越發從容自若，不會在乎那些刺耳的聲音。 　　人生是一次漫長的修煉，一邊受傷，一邊堅強起來。我們不能辜負過去承受了許多痛苦依然堅強的自己，更不能辜負對未來充滿信心的自己，修煉成一個自信、自強的人。 +10我喜歡

看起來，一個人把自己交給痛苦，比交給快樂更容易一些。 　　譬如，聽別人講話，聽到最后，耳朵里只會記住兩類話：最愿意聽的和最不愿意聽的。然后，喜歡聽的未必化成快樂，但不喜歡聽的一定化成了痛苦，其他的都化成了風。 　　有時候，風都早已刮過去了，一顆心，卻還在一片無關痛癢的云彩里下著雨。 　　人的選擇性就是這么頑固，頑固得近乎荒唐。也就是說，你本可以云淡風輕地活，然而，卻無緣無故地受了傷。是的，有些傷害是來找你的，而有些傷害是你找來的。 　　好多人強大的想象力，都用在了自戕上。八竿子打不著的事情，稍加勾連，就能安排在自己身上。那邊還沒風聲鶴唳呢，這邊早已四面楚歌了。就這樣，在近乎扭曲的想象力中，完成自戕，又在自戕中，進一步壯大著自我想象力的扭曲。 　　這個世界上沒有愿意自討苦吃的人，但多少人每天都在自討苦吃。也就是說，你還沒與這個世界真刀真槍干呢，先在心底里，與另外一個自己廝打到不可開交。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　好多時候，是自己把自己折騰累了，自己把自己糾纏煩了，然后，這個自己掙脫不開另一個自己。 　　坑其實是自己挖的。光陰的泥淖里，多少人，都是自己逗著自己玩。 　　如果生活沒有對你曾經犯下的錯誤做出懲罰，你要告訴自己，這是寬恕。 　　但不要因此而得寸進尺。或者說，你不能因此而欺負生活，給臉不要臉。生活不想以此縱容誰，只是想讓所有人明白，誰也有犯錯誤的時候。 　　有的人，等到生活開始懲罰自己了，才想起后悔。這樣的懺悔，不值得原諒。從無意犯錯到故意犯錯，應該推敲的，不是人生，而是人性。為惡的人性辯護，本質上就是怙惡不悛。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　也不要把這一切推給命運，既然所有的結局，開始就已經料到。所有的懲罰，都是水到渠成的鋪墊，不要讓命運為你的貪婪埋單。在欲海里浮沉的人，個個都是亡命徒，為欲望亡命，是已經注定了的結局。 　　這個世界，有僥幸，但不寬恕僥幸，不要把自己一步一步拖到付出代價的境地。生活中一切的罪與非罪，罰與非罰，良心會有知，光陰會有知，天地會有知。 　　不去欺負生活，生活自會安妥地待你。清白干凈的靈魂，特征只有一個：無愧過往，不畏將來。 　　這個世界上，有兩種人難敗：太要臉的人和太不要臉的人。太不要臉的人是不怕敗，太要臉的人是不敢敗。 　　虛榮的人屬于后一種。 　　由于太在乎面子，虛榮的人終會被虛榮所傷，但無論多深的傷，虛榮又是最好的創可貼。因為，于他們來說，一方面怕別人看不到自己的好，另一方面又怕別人看穿自己的不好。 　　于是，虛榮很好地炫耀了自己，也妥善地遮掩了自己。 　　只要能在人前風光，心底受多深的傷也愿挨著。虛榮的人，一輩子，為了這點榮光和浮華，透支著人生太多太多的東西。然而沒辦法，相比于取悅自己，他們更愿意取悅世界。因為，只有在別人的艷羨和嫉妒里，他們才能找到自己，才會找到快樂。 　　在虛榮的路上走多遠，就會有多傷。虛榮的人不敢轉身，因為一轉身，就會看見千瘡百孔的心底，以及，委屈受盡的蒼涼。 　　虛榮是虛榮者一生的宿命。他們只能往前走，也必須往前走。虛榮的人，是這個世界走丟的孩子，喊也喊不回來。 +10我喜歡

一個東方的傳說〔俄羅斯〕屠格涅夫  　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　巴格達①的人，誰不知道宇宙的太陽，伽法爾②呢？許多年以前，伽法爾還是一個少年的時候，有一天他在巴格達郊外散步。他忽然聽見一聲嘶聲叫喚；有人在哀呼救命。伽法爾在一般他這樣年紀的年輕人中間是以聰慧多智出名的；不過他有惻隱心；而且他自恃他有氣力。他朝那叫聲的方向跑去，他看見一個衰弱的老人，被兩個強盜縛在城墻上，他們正在搶他的東西。伽法爾抽出他的劍，向那兩個惡漢沖去。他殺死一個，另一個被他趕走了。得救了的老人便跪在恩人的面前，吻他的衣角，叫道：“豪俠的年輕人，我應當報答你的慷慨行為。我外貌是一個可憐的乞丐；不過只是外貌而已，我并不是一個平常人。你明天大清早到總商場來；我在噴水池旁邊等你，那時你會相信我說的是真話。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　伽法爾想道：“這個人看外貌的確是一個乞丐；可是什么樣的事情都會有的，為什么不去試一試呢？”他便回答道：“很好，老伯伯；我要來的。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　老人注意地看了看他的臉，便走了。第二天早晨，太陽剛起來，伽法爾趕到商場去。老人已經在那兒等著了，一只肘拐靠在噴水池的大理石盤上。他默默地牽著伽法爾的手，把他帶進一個四面圍著高墻的小花園里去。花園的正中，一塊綠色草坪上長著一棵很奇特的大樹。這樹像是扁柏，只是它的葉子是天藍色。朝上彎的細枝上懸著三個果子——三個蘋果：第一個是長的，不大不小，像牛奶一樣地白；第二個大而圓，鮮紅色；第三個帶黃色，小而起縐紋。雖然沒有風，整棵樹都在微微打顫。它發出一聲尖脆響亮的哀叫：它好像知道伽法爾來了似的。 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“年輕人，”老人說：“你可以在這三個蘋果中隨便摘一個，不過你要知道，你要是摘白的來吃，你會變成人中最聰明的；你要是摘紅的來吃，你會像猶太人洛齊斯爾特③那樣的有錢；你要是摘黃的來吃，你會得到一般老婦人的歡心。你打定主意吧！不要遲疑了。一點鐘里面，蘋果就會枯萎的，連這棵樹也要沉到地底下去！” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　伽法爾垂下眼睛，沉思著。 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“我應當怎么辦呢？”他低聲自語道，好像在同他自己辯論似的。 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“要是你太聰明了，也許你就不肯好好地過活了；要是你比什么人都有錢，大家都會妒忌你；我不如摘第三個，就是干的那個，來吃！”他就這樣做了；老人張開他沒有牙齒的嘴大笑說：“啊，聰明的年輕人！你選得很好！白蘋果對你有什么用？你其實比所羅門④還聰明。你也用不著紅蘋果……你就是沒有它，也會有錢的。而且只有你的財富不會遭人妒忌。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“告訴我，老人家，”伽法爾興奮地說，“上天所保護的，我們喀立甫⑤的尊貴的母親，她住在哪兒？”老人鞠躬到地，向這年輕人指示了路。巴格達的人誰不知道宇宙的太陽，偉大的著名的伽法爾呢？注：①亞洲土耳其的一州，今屬伊拉克。②回教的太陽神。③猶太人，世界有名的大富豪。④以色列王，以賢、智出名。⑤回教國王的稱呼。    +10我喜歡

小壁虎很小，它恨不得立刻長大，在睡夢里都流著眼淚絞盡腦汁想如何才能長大的好辦法，但可惜，終無良策。   一天，小壁虎在水塘邊見小蝌蚪甩掉了尾巴，變成翠綠色的小青蛙，捉蟲、唱歌、到處受到人們的歡迎。大家都說“沒有了尾巴，小蝌蚪長大啦!   它由此受到啟發，決心學習小蝌蚪的成功經驗，也把尾巴割了去。哪里想到，割去尾巴后不久，它就被野貓吃掉了。   壁虎媽媽傷心地說:“它要不盲目地模仿別人，肯定不會被野貓捉住，因為尾巴可以幫它脫身呀 +10我喜歡

八月，冬天已經過去很久，世界早就放晴，我們走的太快忘得太遲，你愛他一句話秘密了整個炎夏。轉眼夏天就要過去，你開始和一些人告別，開始跌跌撞撞，連記憶都帶著熱度。有些人即將開學，而另外一些人再也沒了開學。 　　我常覺得，人到了某個階段上帝就會給你做減法。他對你說一句：“少年，之前你擁有的太多，現在我要把一些拿走了。”于是你開始經歷告別，很多你以為重要的人離開你生活，一直到你模糊他們的長相。于是你開始經歷失敗，很多你以為會實現的夢想，像錯過站的火車，你怎么追也追不上。但我不覺得這是一個什么樣的壞事。 　　錯過了一些東西，你才能知道什么是重要的。 　　很快，你會經歷孤獨。 　　你會發現孤獨是你擺脫不了的東西，它會在某個時刻突然找上你。不管你身邊的朋友是多還是少，不管你人群圍繞還是一個人獨處，你都能感受到孤獨。 　　你會覺得熱鬧都是別人的，只有孤獨是自己的。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　許久前我也這樣，無法接受孤獨，無法忍受好友們都分散各地。但在和孤獨的相處中我開始明白，我們中的大多數人都會經歷這種階段。 　　很多時候我們會覺得和人相見恨晚，交朋友對自己而言再簡單不過，但還是免不了發現一些性格上的不合，或者就是逐漸失去聯系。 　　其實結交朋友不難，難的是變成知己。 　　孤獨不是一件壞事，我們之所以覺得孤獨難熬，是因為我們都沒辦法一下子找到和自己相處的辦法。但其實能有段時間和自己獨處終究還是幸運的，這并不意味著你沒有朋友，相反正是因為這樣你才會有真正屬于你的朋友。 　　因為你有時間想想自己要什么，你身邊沒那么多熙熙攘攘的聲音，你可以聽到自己，你可以問問你自己到底要什么，到底不要什么。了解自己這回事，大多都留在了獨處的時間里。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　怎么度過孤獨? 　　首先不要害怕它，然后找到一件你可以全身心投入的事情。我會聽歌或者寫作，那你一定也會有這樣一件讓你全身心投入的事情，去做這件事。 　　坦然接受孤獨，才能坦然接受離別。一個人生活的最大好處，就是越來越平靜，對各種事情越發游刃有余，覺得再難的事也能度過。這種自信和力量，是一天天從生活里擠出來的，你會痛苦但也不用再害怕你站的地方突然崩塌，因為你走的很堅實。 　　在經歷孤獨的同時，你的生活圈子也會開始改變。 　　你可能會和一些人變成知己，和另外一些人分道揚鑣，很可能最后留下的并不是你之前覺得會留下的人。 　　這時候的友情大多經過了時間洗禮，尤其是你們不像從前能生活在一起。你們都有著自己的生活，有著自己的事情要做，如果這個時候你們還能保持聯系，什么話都聊沒什么顧忌，那這樣的朋友就是我們所說的被時間篩選后留下的好友。 　　有些人一天不聯系兩天不聯系也就慢慢失去聯系了，有些人一天不聯系兩天不聯系但每次只要聊天都會覺得時間沒走。去哪里遇見誰和誰變成知己，這種事情需要緣分，但遇見之后，相處之后卻失去聯系，這時候的緣分大概就是看有心不有心了。 　　珍惜那些同樣在珍惜你的人，就像你珍惜自己一樣。 　　大一時可能對于生活還沒有什么概念，就多去嘗試一些。可能繞彎路，可能被別人看來是浪費時間，但真的是不是浪費時間，這只有你自己心里清楚。 　　大一時我開始看書嘗試寫日記，很多人看來就是浪費時間，但如果不是那一年我一直在看書，我想我也不會變成現在的自己。 　　到了大三，你可能就會一下子焦慮起來，因為身邊的很多牛人都開始找到了自己的方向和出口，只有你還在迷茫中掙扎。 　　迷茫不可怕，說明你還在向前走。 　　失敗不可怕，只要你還能爬起來。 　　我身邊有很多人，他們天賦異稟看起來永遠不知道疲倦，我知道他們背后付出的代價，但我也絲毫不懷疑這些人可以在他們想要的事業上走得很遠，閃閃發光。我不是他們中的一員，很早以前我就知道，我不是被挑中的那種人，也沒有什么特別的才能，但這并不代表我就找不到屬于我的活法。 　　你會迷茫會掙扎，但別人的風景與你無關，待在自己的軌道上，才能找到自己的風景。 　　在別人的地圖里，怎么可能找得到自己的目的地。 　　你可能會和我一樣決定考研，如果這是你的選擇，就堅持到底。 　　很多人都會在做了選擇之后猶豫糾結，遇到挫折時后悔，但其實一件事是好是壞你不做完你也不會知道結果，所以做了選擇之后，就不要糾結。 　　你要做的就是相信自己，并且盡力去做。 　　很快，你就會發現大學不是用來玩的;很快，你就會經歷以前想不到的事情。 　　很快，你就要學會和很多東西告別啦;很快，你會發現人生的坎一個接一個。 　　很快你就會發現很多事情都是虛的，吃的飽睡得好才最重要。 　　但你終究還是幸運的，因為你還有著開學，而很多人已經沒了開學。 　　所以就用力去度過。要選你喜歡的課，而不是看起來有用的課;找兩三知心朋友比盲目拓展朋友圈重要;社團可以參加但不要太追逐職位;游戲要玩但是書和電影不能少;能愛能恨是好事，要愛用力愛要恨用力恨;越早認識到孤獨是不可避免的越好，孤獨和不同是好事，是你上大學，別讓大學上了你。 　　去年冬天從濟南回家，我坐在高鐵上，朋友和我一起回去。我看起灌籃高手，看的熱淚盈眶。朋友說他一聽直到世界的盡頭，就渾身一陣雞皮疙瘩。我說我也是，我希望這首歌我在明年一樣聽不膩。 　　我已經告別了太多，剩下的陪著我的一些，不管是一首歌還是一個人，我都不會輕易放手，絕對不。只要有機會，我就會去聽就會去看就會去和他們說說話。我已經放棄太多，剩下的一丁點天賦和努力，我絕對不放手。 　　如今八月就要過去，又一年的夏天將要離開，轉眼我們都要迎來冬天。 　　我還在自己選的路上一邊摸黑一邊走著，我想你會懂，因為你也陪了我這么久。 　　我不再害怕前方是懸崖還是平坦大道，天亮之后還會天黑，冬天過了還會有冬天，但同樣的，天黑之后還會有天亮，夏天過了還會有夏天。生活就是如此，有好有壞，關鍵是我們怎么面對那些糟糕的時刻。 　　努力不一定有結果，但有時你還是得向前走。都說要找方向，可你不去碰壁怎么知道在哪個路口該轉彎。大多努力和堅持會被浪費，或許繞了一個圈發現只要當初向前一步就能做好一件事，但你不繞這么一大圈也不會明白這些。沒什么可抱怨，就像很多你突然明白的道理，都有著伏筆。 　　少年，大膽地向前走吧。 　　別回頭。 +10我喜歡

現在愛美的女性來說，不只追求臉蛋的立體感，現在更是追求完美的胸部曲線，因此胸部作為女人的第二性特徵，在很多時候它是女人最具吸引力的部位。很多女人也引以為豪，所以當今什麼塑身衣、低胸裝、調整型內衣有著非常多的品牌，追求快速者，甚至會採用隆乳的方式讓罩杯升級，就是要讓自己的外觀更加出眾，但是對於讓一部分平胸、小胸的小資女孩以及一些產後媽媽，醫美費用高昂，有的塑身衣也是悶熱，夏天也不可能穿出去，所以許多女性都在努力的尋找UPUP快速方法，為的就是讓自己早日成為性感女神，但是網上有許多種方法，究竟用什麼方式效率才快呢?下面我們就通過本文來具體的瞭解一下日常簡單可做的方法吧。

快速方法一、正確選擇自己的內衣